Os cuidados alimentares na vida infantil.
Falar sobre introdução alimentar é necessário, pois é na infância que começa o hábito de comer bem. Por isso, é importante treiná-las para que desde cedo, elas possam fazer escolhas saudáveis e evitar doenças nutricionais, como a anemia, por exemplo. Confira as dicas...
Alimentos que ajudam a ter uma boa noite de sono
Você sabia que 40% dos Brasileiros sofrem de insônia? Os dados são da Organização Mundial da Saúde – (OMS). Um dos motivos, segundo especialistas, está relacionado a má alimentação, visto que os alimentos possuem vitamina B6, que ajudam a ativar o sono. Confira...
5 dicas de alimentação saudável para dias frios
Segundo especialistas a sensação de sentir mais fome nos dias frios é comum, e há uma explicação real para isso: Nosso corpo passa por alterações metabólicas devido a essa mudança de temperatura. Dessa forma, os dias mais frios para se sentir aquecido, é preciso...
6 Alimentos para aumentar a imunidade neste inverno
Você sabia que muitas vezes, grande parte da sua falta de produtividade está associada ao que você come? Por isso, a importância de escolher alimentos saudáveis para fortalecer seu sistema imunológico. Caso o contrário, é comum que você perceba sua baixa disposição...
Como introduzir a alimentação saudável
Quanto mais cedo iniciar a educação alimentar das crianças, melhor serão os hábitos saudáveis e menor o índice de obesidade e o surgimento de doenças, segundo especialistas. De acordo com o Ministério da Saúde em 2021, cerca de 6,4 milhões de crianças têm excesso de...
5 Curiosidades sobre o vinho que você não sabia.
Ao abrir um bom vinho, algumas pessoas têm o hábito de cheirar, outras preferem ir degustando aos poucos e perceber as sensações que ele causa no paladar e boas lembranças.Que tal preparar a sua taça e descobrir 5 curiosidades sobre a bebida? Confira: O vinho branco...
Você sabia que os alimentos nos remetem a memórias afetivas? Descubra qual é a sua lembrança mais marcante!
Ao imaginar uma determinada comida, como um chocolate, por exemplo, nosso cérebro automaticamente associa as nossas lembranças com o doce. Pode ser de uma pessoa muito querida, lhe entregando, ou de você comprando na vendinha mais próxima na infância…. Ou seja,...
No Outono o friozinho começa a aparecer e a estação, novas tendências. Além das roupas, muda também a preferência pelos alimentos que consumimos. Com unidades em Itajaí, Navegantes, Barra Velha e Brusque, o Hortifrúti Direto do Campo conta com uma repleta variedade de...
