Já sentiu aquela vontade inesperada de comer alguma coisa quando estava estressado, ou ansioso? Surgiu uma situação desconfortável e já quis mergulhar no chocolate ou na batata frita? Talvez você possa estar desenvolvendo uma compulsão alimentar, distúrbio de cunho...
A qualidade de vida está relacionada com a alimentação saudável que exige fibras, nutrientes e vitaminas para que o corpo trabalhe sempre em bom funcionamento e também para que consiga evitar algumas doenças. É aí que entra a importância das verduras e legumes,...
Com as festividades de final de ano se aproximando, precisamos nos preparar para os banquetes memoráveis que serão servidos para celebrar nossas festas em família, e para isso, conte com o Hortifruti. Apesar de serem deliciosos, os pratos clássicos desta época do ano...
A Romã é um fruto que possui diversos benefícios medicinais, sem contar que é muito saborosa. Pensando nisso, separamos uma receita de suco de romã para refrescar seus dias de verão. Várias partes da árvore romãzeira e da fruta, desde a casca até as sementes, são...
Frutas no café da manhã podem trazer os benefícios que você tanto busca com uma dieta saudável. Café da manhã é a refeição mais importante do dia. Depois de uma noite sem comer, seu estômago está vazio e seus níveis de glicose no sangue estão baixos. Isso significa...